Exercício Fundamental para Magia- Exercise Key to Magic

Bom Dia, queria me desculpar a todos pela demora em escrever mais artigos, mas tenho tido pouco tempo. Ainda mais que tenho outro blog, que me ocupa mais tempo também. Bom, após os conselhos práticos dados em outros artigos, iniciemos nossas práticas com destino à realização.
Isso é lógico, mas antes de podermos fazer rituais mais elaborados, acho necessário começar do básico. A nossa meta máxima é "conhecer a nós mesmos". Com poderemos fazer isso? Há milhões de forma, e nosso SER sempre encontra uma que melhor caiba em nossa vida. Com isso quero dizer o seguinte. Na vida, temos um objetivo, todos os seres humanos. Aprender. Evoluir. Acredito que isso seja universal como resposta. Até mesmo diversas crenças, compartilham tal resposta. Mesmo crenças opostas. Já vimos essa resposta em várias ordens e sistemas. Mas alguma vez já nos perguntamos como tal se sucede? Saberíamos dizer exatamente como isso pode ser feito, e repassar isso para outras gerações? Como teremos certeza de ter achado a resposta?
Para isso, é preciso fazer algumas coisas antes. Número um é definir nós mesmos. Quero dizer que o que escrevo aqui é compartilhado de diversas formas por várias pessoas, que cito na bibliografia. Mas em grande parte, me focarei nas coisas que meu mestre me ensinou. Minha linhagem. Muitas coisas com certeza, estão publicadas hoje com rótulos diferentes, e mais...como se tivessem sido descobertas. Isso não é uma verdade. Verdade é que nunca houve quem publicasse, porque era passado de forma iniciática. Por que estaria eu então escrevendo? Porque todos os mestres de minha linhagem concordam que Papus tinha razão quando disse que “as coisas poderiam ser escritas, mas só aqueles com maturidade compreenderiam”. Ou seja, não creio mais que haja problema em escrever algo, pois sem um mestre qualificado, não poderemos saber EXATAMENTE COMO PODE SER FEITO.
Nosso SER não pode ser definido de forma absoluta. Mas podemos defini-lo de forma relativa. De forma absoluta, espelhamos Deus pai o todo poderoso. E como tal, somos desprovidos de conceitos, ou qualidades rotuláveis. Mas de forma relativa, somos como espelho. Nossa natureza mesmo, algumas vezes chamada de subconsciente ou inconsciente, expressa-se através dos veículos que possui à sua disposição.Corpo, voz, gesto...etc. Na prática, essa mente sutil, tem o poder de manifestar qualquer coisa que queira. Por enquanto, vamos nos limitar a falar de personalidade. Com o tempo, poderemos estender isso para todas as outras coisas do universo. Nossa personalidade na prática, não possui qualquer característica que possa ser sondada, a não ser uma habilidade poderosa de fazer aquilo que queremos e escolhemos. Ela apesar de passiva em certo momento, numa determinada hora exercemos uma escolha, por exemplo.A parte consciente apenas escolhe.O resto, é executado através de uma gama de experiências acumuladas no passado automaticamente, sem qualquer intervenção da parte consciente. Essa é a outra parte, que de passivo, assume a forma ativa. Na prática, somos 99% guiados por essas experiências e aprendizados acumulados com nossa história pessoal. O problema, é que a maioria dos seres humanos não vivem. Apenas fazem aquilo que sempre fizeram. Não aprendem, pois aprender é fazer algo novo, de um jeito novo, de um jeito diferente. A maioria faz aquilo que sabe, e se não dar certo, insiste..insiste..quebra a cabeça, dá errado.E finalmente acerta ou desiste.
Essa mente também chamada de inconsciente, por falta de palavra melhor. Eu prefiro o termo usado por meu mestre. Mente sutil. Quero que entenda isso perfeitamente. É de vital importância compreender isso. Nossa mente sutil é de fato nosso ser, nós mesmos. Nossa parte consciente, equivale a apenas 1% de toda nossa estrutura. É sim uma parte de nós, mas nem de longe, é nosso ser integral. Uma camada. Por isso, quem tenta fazer exercícios místicos de forma consciente, fracassará. Pense bem, como podemos com apenas 1 % atingir níveis que exigem forças e experiências muito além? Há quem responda, duvido que sou apenas 1%. Claro, com a cultura e educação que essa pessoa teve, não julgo-a, pois ela apenas expressa, o que é capaz de fazê-lo e acredita ser verdade. E com pouca experiência e pouco aprendizado não tem como fazer de outra forma. Mas se duvida....quero que faça uma experiência muito simples...tente parar de respirar, de forma controlada e consciente.....vc vai perceber que existe uma força dentro de você que controla seu coração, sua respiração, sua circulação, sua digestão,até mesmo funções que nem mesmo sabemos ocorrerem. O que é essa força? Cuidado. Rótulos funcionam. Eu quero que você tente descobrir na prática o que é essa força. Deixe de lado um pouco a teoria. Enquanto você dorme, quem mantém seu coração ativo? Vc deve estar questionando um milhão de coisas. Mas pretendo mostrar devagar que isso é possível, e vamos devagar chegar lá através de nossa própria experiência. Poderemos até mesmo controlar nossa respiração, batimentos cardíacos, e usar um processo que somente magos iniciados conhecem, quando necessário, morrer de forma plenamente consciente e controlada, direcionando nosso "SER" para onde quer que desejemos. E milhões de outras habilidades. Como você pode averiguar, é possível sim fazer isso. Existe uma linhagem de mestres que nos passaram tal tradição. Mas não me limitarei a isso. Faremos coisas muito mais complexas antes disso. Controle de dor, anestesia, controle de temperatura, e coisas que médicos diriam ser impossível, faremos. Óbvio, aquele que praticarem até se realizar. Muitos dirão que se trata de hipnose. Eu pergunto, o que é hipnose? Com certeza, existe uma mente que está ativa na hipnose, e faz todo o serviço, porque sendo ela 99% de nosso ser, é natural que tenha tal poder. Mas por que se sabemos tanto a respeito de tudo, e não podemos fazer isso? Porque nos falta prática. Tem gente lendo esse blog, que já viu milhões de técnicas e milhões de coisas, já leu milhões, e não consegue efetuar uma coisa tão simples como anestesiar a própria mão, e enfiar uma agulha com tranqüilidade. O que afirmo, é que precisamos conhecer esse lado obscuro de nosso ser, nossa mente sutil. Chega de ler, e de conhecer. Está na hora de vivenciar, viver. Vamos trabalhar com os níveis sutis de nosso ser. Para isso, precisamos entender que nossa mente apenas expressa o que ensinamos a ela. Devemos ter muita cautela ao ensiná-la, porque uma vez que percebamos que ela aprender muito rápido, podemos lembrar que há um momento que temos o controle, ao escolher de forma consciente o que queremos. Não podemos abrir mão desse ato divino. Do contrário, farão isso em nosso lugar. Vão inserir crenças e hábitos, muito deles que nem mesmo concordamos, mas mesmo assim faremos. Uma vez que nossa mente acate tal crença e tal comportamento, estaremos fadados a fazer isso de forma automática e inconsciente. E pior, quanto mais fizermos, mais fortalecemos esse ato nocivo, tornando-o mais eficaz, porque nossa mente aprende por repetição. E não poderemos ser mais fortes do que ela, já que nosso ser é nossa verdadeira essência. Se vc realizar isso, terá se tornado um mestre. O que prossegue entre uma vida e outra? Se é você, por que não lembra? O que é 1% contra 99%? Reflitam, caros buscadores.
Segundo lugar, devemos ter consciência de nossas metas, ter feedback de nosso comportamento, e fazer sempre constantes ajustes para que possamos estar onde queremos estar, ser o que queremos ser, fazer o que queremos fazer. Em outras palavras, se ater a resultados, e não a teorias. Se ater a coisas práticas,e não imaginárias. Ou seja, quando percebemos que algo não está de acordo com o que queremos, escolhamos mudar. Fazer diferente. Chega de insistir. Insistir não faz 2+2 ser cinco. Devemos rever os cálculos e fazer diferente. Melhor, devemos procurar a quem conhecemos, que faz o que queremos ser muito bem, e literalmente copiarmos essa pessoa. Observá-la, e percebermos o que ela faz de DIFERENTE, pois não precisamos saber de tudo, nem aquilo que fazemos igual, mas apenas aquilo que funciona, para podemos ter o mesmo resultado que ela. Reparem uma coisa, estou falando que tudo é uma habilidade. Não existe dom. Existem habilidades. Se soubermos como uma determinada pessoa faz determinada coisa, poderemos fazer exatamente igual, e com nossa história pessoal, às vezes, até melhor. Cada um possui um histórico pessoal. Por isso a magia, reforça a idéia de um mestre. Precisamos de um guia um modelo uma referência muito boa no que faz, para poder nos ensinar como exatamente ele faz isso. Ou seja, além de mestre, ele ainda precisa ser realizado. Mas se é uma habilidade, você poderia descobrir sozinho, certo? Sim, mas não iria muito longe sozinho. Existem crenças errôneas e limitadas que você só saberia que possui, quando visse alguém fazer aquilo que você não acredita hoje ser possível.
Como um homem e uma mulher podem fazer isso? Tendo acesso aos recursos maiores de nosso ser, presentes em nós. Bom, hoje podemos dizer que nosso SER é algo tão distante de nós que parece literalmente ser outra pessoa. Não temos a menor noção do que ele faz para nossos pulmões respirarem. Nosso ser não estudou medicina, mas sabe controlar todo metabolismo celular perfeitamente e com exatidão. Como?E não temos a menor consciência disso. Estamos dissociados de nosso verdadeiro ser. De nossa essência. Somos Deuses adormecidos, sonhando que somos humanos, e vivendo esse sonho como se fosse real. O que ocorre quando acordarmos? Simples. Acordamos, mas ainda teremos a habilidade de sonhar, só que de forma diferente. De forma controlada, consciente. Lúcida. Chamo isso de Consciência Cósmica. Mestres, apesar de mestres, possuem ainda a liberdade de sonhar, só que escolhem fazê-lo. E como fazê-lo. Estão no volante da própria existência.
Devemos antes de tudo ter um ambiente adequado. Importante frisar é ter privacidade. Não ter pessoas durante o processo de autoconhecimento. A princípio, pelo menos. Depois, é necessário não falar com os demais sobre nossas experiências, pois podem dar aquelas famosas “explicações”, e criam uma nova crença limitada. Depois, devemos com um traje adequado, devidamente consagrado, com nosso ambiente defumado, e preparado conforme a tradição, sentarmos em nosso lugar especial, destinado às práticas.
Então, devemos nos concentrar em nossa respiração. Escolhi a respiração de forma proposital. Pode ser qualquer objeto. É uma ponte poderosíssima entre nós e nosso verdadeiro SER. Antes De você poder interagir com aquela parte que cuida de suas células, faz sua unha crescer, seus cabelos, e todo seu corpo, é preciso aprender a entrar em transe. A princípio, iremos interagir de forma dissociada com nossa mente sutil. Concentremos na respiração. A concentração é a chave para podermos entrar em transe. Pessoas que entram rapidamente em transe, são pessoas fantásticas, que possuem um grau altíssimo de relação com sua mente sutil. Aqui no ocidente, existem milhões de pessoas querendo fazer da hipnose um instrumento de controle. Isso não existe. Entrar em transe, é a única forma de podermos utilizar todos os recursos de nosso ser. Transe, é apenas um foco muito grande de atenção, chamado de concentração. Existem nove graus na minha escola para mensurar uma boa concentração. Cada grau mede sua realização de transe. É como se fosse um termômetro. Mas quero deixar claro que a concentração que ensino aqui não é igual a que você conhece provavelmente. Meditar, não significa ficar alienado do mundo. Concentrar significa relaxar no fluxo natural de sua mente. Estar atento a esse fluxo, e somente a esse fluxo. Nem muito tenso, do contrário ela se torna estressante e hiperativa. Mas também nem tanto relaxado, pois se torna lasciva, obscura, sonolenta. Um mestre nessa arte comparou com um músico. Quando ele afina a corda, esta não pode estar nem tão apertada, nem tão relaxada. De fato, existe um modo de tensão único, para que ela produza o devido som, alguns até usam um diapasão. Esse diapasão são duas armas que possuímos, e com elas iremos moldar nossa prática: a atenção e a introspecção.
Enquanto concentramos em nossa respiração é necessário no início não permanecer mais de cinco minutos fazendo a prática. Alguns praticantes não levam esses conselhos a sério. Querem fazer de seu jeito. Se soubessem fazer, não precisariam aprender, certo? Aqui ninguém sabe que você está lendo. Ninguém sabe disso. Não precisa ter orgulho. Faça da forma certa. Da forma que é executada pela pessoa que sabe fazer. Só assim, poderemos aprender. Não adapte à sua experiência. Adapte você à prática.
Como disse. Sessões curtas de cinco minutos. Se não a prática fica cansativa, acaba se desmotivando e desistindo de aprender algo fantástico. Porém, serão no mínimo seis práticas por dia, com cinco minutos cada uma. Vá aumentando conforme as semanas se passam. É fundamental invocar os mestres de nossa linhagem, para que concedam suas bênçãos, e nossa prática seja abençoada com a realização. Sem a bênção deles, tudo é difícil:
“Mestres concedam suas bênçãos para que eu possa realizar a prática efetiva de concentração. Que eu me realize imediatamente. Purifique meus obscurecimentos, para que eu possa aprender o certo, e desaprender os maus hábitos, a forma errada”.
Existe um ritual vindo do Egito, que nós na minha linhagem fazemos, chamado de cadeia mágica. É imprescindível esse ritual, pois invocamos nossos mestres e eles nos abençoam de fato. Siga sua tradição. É importante também, oferecer seus méritos obtidos na prática para todos os seres que ambicionam possuir realizações autênticas. Ofereça, para que méritos e boas condições sejam gerados para você.
Para alcançar esse estado de concentração natural, é preciso Não reagir aos estímulos externos. Não é estar alienados deles. Mas sim, um estar relaxado, um estado calmo, impertubável, consciente. Para isso, preste 70% de atenção aos estímulos externos e 30% de atenção aos estímulos internos e à sua respiração. O que seria estímulo interno? São os sons, ruídos, sensações, imagens e movimentos de nosso corpo e mente. Isso é importante, estamos concentro-nos naquela parte que age em nós e através de nós. Precisamos nos abrir para ela, estar atentos a ela. Porém quero explicar isso melhor.
Estar atento a isso não significa ficar ouvindo aquela voz...”estou meditando”...”estou fazendo isso”..e ficar completamente preso, agarrado a esse pensamento. O que quero dizer é percebê-lo, e deixá-lo livre. É Mister que antes de controlar nossa mente, temos que deixá-la livre, relaxada..simplesmente assim.Veja os pensamentos internos, perceba-os, mas não se apegue. Deixe-os livres...soltos...se quiserem ir , que vão. Se quiser vir, que venham. E assim, com todas as demais coisas. É uma estado de atenção livre de apego e aprisionamento. Como um homem que vê um rio fluindo, e não se apega às gotas de água (exemplo... “essa água é assim”, “isso me lembra de um episódio....”)...ele simplesmente olha o fluxo da água, entende? Esteja mais atento aos pensamentos fluindo....aos sons....às sensações...movimentos de seu tórax....sem se ater a nenhum detalhe a não ser sua respiração e esse estado interno e externo. Devagar, aumente essa porcentagem de atenção para dentro de si, e menos para fora, até que esteja 80% nesse estado interno de atenção e 20% às coisas externas a você. Com sua introspecção reveja o grau de atenção...relaxe onde estiver muito tenso...contraia onde estiver muito relaxado....com o tempo..e a prática você saberá o ponto exato de atenção, e se aterá a ele mais rapidamente cada vez mais. A mente aprende por repetição. Por ora, esteja atento a tudo sem apego. Como uma criança andando numa amostra de artes. Ela olha a tudo. Tudo é novo. Tudo é algo a aprender. Não tem apego a nada. Livre. Solto. Relaxado. Na verdade criança é o melhor modelo de aprendizado que conheço. Só depois de adulta é que a pessoa aprende a ser rígida, a ter crenças e perde a habilidade de crescer.
Quando perceber que tem um pensamento vindo, corte-o. Se vier outro, aja sem reação. Como um elefante age quando anda numa floresta de espinhos. Com a pele grossa, ele nem sente dor. É como se não houvesse espinhos, apesar de todo estímulo feito pelo espinho em sua pele. Utilize sua atenção para manter o foco. Utilize sua introspecção para reaver o foco, quando distraído, e evitar devaneios. Como disse, sessões curtas. Apesar das pessoas acharem que meditar é estar sem pensamento nenhum e pensar em nada, elas nunca estiveram mais enganadas. Concentrar é permanecer no estado natural que surgirá dessa prática que estamos fazendo. Meditar, é usar este estado que surge para conhecer nosso próprio SER. Com o tempo, você será cada vez mais capaz de permanecer nesse estado de concentração. Vá então aumentando o tempo de meditação...DEVAGAR. Sem pressa. A regra aqui é aprendizagem, não rapidez. Chegará o momento que você será capaz de permanecer nesse estado natural sem distração por 20 minutos. Em média se leva um ano mais ou menos. Quando você conseguir permanecer nesse estado por quatro horas, sem interrupção, com absoluto controle, em seis meses estará no nono grau de concentração que o estado máximo produzido por alguém. Mas muito antes já será possível fazer nossas práticas. Na verdade com vinte minutos já está habilitado a prosseguir.
Em algum momento surgirá um estado calmo, livre de qualquer apego, sem obstrução, vazio de conceitos e rótulos, um estado de presença, entende? Impertubável, maleável. Por estar solto e natural, não tem apego, dá uma sensação de que um capuz foi tirado de nossas cabeças. Um estado de completa lucidez. Esse é o ponto que queremos.
Em minha tradição o mestre testaria para ver se isso já foi alcançado, e só então prosseguiria. Advirto às pessoas a não pularem essas fases, pois lá na frente não poderão acompanhar o que faremos. Eu disse e reafirmo que esse blog é dedicado à prática. Quem não conseguir fazê-lo, não entenderá, pois sem a prática não terá a chave que permite abrir as portas da iniciação. Mas é claro, sempre existirá espaços para pessoas que especulam. Tenham todos muitas bênçãos em suas práticas e que este texto possa beneficiar todos os seres!

Referência Bibliográfica:
Olhar um tópico específico, que contém todos os textos aqui apresentados e suas devidas referências!

Good Morning, I apologize to everyone for the delay in writing more articles, but have had little time. Especially since I have another blog, I take more time too. Well, after the practical advice given in textbooks, we will start our practices with the completion target.
This is logical, but before we can do more elaborate rituals, I need to start from basics. Our ultimate goal is to "know ourselves". As we do that? There are millions of way, and our BE is always one that best fits into our lives. By this I mean the following. In life, we have one goal, all human beings. Learn. Evolve. I believe this is universal response. Even different beliefs, have a similar response. Even opposing beliefs. We have seen this response in various orders and systems. But ever wonder how this is happening? Say we would know exactly how this can be done, and pass them on to other generations? How we make sure to have found the answer?
For this, you need to do some things before. Number one is to define ourselves. I mean what I write here is shared in various ways by various people, which I quote in the bibliography. But mostly, I will focus on the things that my teacher taught me. My lineage. Many things of course, are published today with different labels, and more ... as if they had been discovered. This is not true. Truth is that there never was a publisher because it was so initiatory way. Why then was I writing? Because all the teachers of my lineage agree that Papus was right when he said that "things could be written, but only those with maturity understand". That is, I do not think there is more trouble to write something, because without a qualified teacher, we can not know EXACTLY HOW CAN BE DONE.
Our BEING can not be defined absolutely. But we can set it in a relative way. Absolutely, mirrored God the Father Almighty. And as such, are devoid of concepts, or qualities conceivable. But in a relative way, we are like mirror. Our nature even, sometimes called the subconscious or unconscious, is expressed through the vehicle that has its, body, voice, gesture, etc. In practice, this subtle mind has the power to manifest anything you want. For now, let's just talk about personality. Over time, we can extend that to all the other things in the universe. Our personality in practice, has no feature that can be probed, but a powerful ability to do what we want and choose. She even passive one point at a certain time exercise a choice, conscious part choose. The rest, runs through a range of experiences accumulated in the past automatically without the intervention of consciousness. This is the other part of that person, takes the form active. In practice, 99% are guided by these experiences and learning combined with our personal history. The problem is that most humans do not live. Just do what they always did. They do not learn, because learning is to do something new, a new way, in a different way. Most do what they know, and do not go right, insists insists .. .. break the head, ve worng things and finally hit or give up.
This mind also called the unconscious, for lack of a better word. I prefer the term used by my teacher. Subtle mind. I want you to understand this perfectly. It is vitally important to understand that. Our mind is subtle indeed we are, ourselves. Our conscious part, equivalent to only 1% of our entire structure. It is rather a part of us, but not by far is our whole being. Layer. Therefore, those who try to make mystical exercises consciously fail. Think about it as we can with only 1% reach levels that require strength and experience far beyond? Some answer, I doubt that I am only 1%. Of course, with the culture and education that this person had, I do not believe it, because it only expresses, which is able to do it and believe to be true. And with little experience and little learning is how to do otherwise. But if doubts .... I want to do a simple experiment ... try to stop breathing, and in a controlled and conscious way ..... you'll realize that there is a force within you that controls your heart, your breathing, circulation, digestion, even functions that do not even know occur. What is this force? Care. Labels work. I want you to try to discover in practice what is this force. Put aside a little theory. While you sleep, who keeps your heart active? You should be questioning a million things. But slowly I try to show that this is possible, and we will slowly get there through our own experience. We can even control our breathing, heartbeat, and use a process that started only magicians know, when necessary, to die in a fully conscious and controlled by directing our "BEING" wherever we want. And millions of other skills. As you can ascertain, is indeed possible to do this. There is a line of masters that we have such a tradition. But do not limit myself to that. We will make things much more complex before. Control of pain, anesthesia, temperature control, and things that doctors would be impossible to do. Obviously, that practice to take place. Many will say that this is hypnosis. I ask, what is hypnosis? Certainly, there is a mind that is active in hypnosis, and does all the work, because it is 99% of our being, it is natural to have such power. But if we know that much about everything, and we can not do that? Because we lack practice. There are people reading this blog, which has seen millions of techniques and a million things, millions have read, and can not make something as simple as numb his hand, and stick a needle with ease. What I say is that we need to know this ocult side of our being, our subtle mind. Enough to read, and to know. It's time to live, live. We will work with the subtle levels of our being. For this we must understand that just about sums up our mind what we teach it. We must be very careful to teach her, because once you realize that she learns very fast, we should remember that there is a moment that we have control, to consciously choose what we want. We can not let go of that divine act. Otherwise, do so in our place. They include beliefs and habits, many of them do not even agree, but still do. Since our mind abide by this belief and this behavior, we are bound to do this automatically and unconsciously. Worse, the more we do, the more we strengthen this harmful act, making it more effective, because our mind learns by repetition. And we can not be stronger than her, because our being is our true essence. If you do this, you become a master. What goes on between one life and another? If you, why do not you? What is 1% to 99%? Reflect, dear seekers.
Secondly, we must realize our goals, take feedback from our behavior, and always make constant adjustments so that we can be where we want to be, be what we want to be, do what we do. In other words, if you stick to results, not theories. If you stick to practical things, not imaginary. That is, when we realize that something is not according to what we want, choose to change.Do it different.. No more stress. Insisting doesn't 2 +2 be five.. We review the calculations and do differently. Rather, we must look to those who know, who do we want to be great, and literally copied this person. Observe it and realize what she is different, because we do not know everything, or what we like, but only what works, we have the same result as her. Notice one thing, I mean that everything is a skill.There isn't gift. If we know how a person does something, we do exactly the same, and with our personal history, sometimes even better. Each has a personal history. So the magic, reinforces the idea of a master. We need a guide a reference model very good at it, in order to teach us exactly how he does it. That is, in addition to master, he still needs to be done. But if it is a skill, you could find yourself, right? Yes, but would not get very far alone. There are erroneous beliefs and limited that you only know you have, when you saw someone doing what you do not believe today is possible.
As a man and a woman can do that? Having access to greater resources of our being, present in us. Well, today we can say that our being is so far from us that seems to literally be another person. We have no idea what it does to our lungs breathing. Our not be studied medicine, but not control all cellular metabolism perfectly and accurately. How? And we have no awareness of it. We are disconnected from our true self. From our essence. We are Gods asleep, dreaming that we are human, and living that dream as if it were real. What happens when we wake up? Simple. We agree, but we still have the ability to dream, only differently. A controlled fashion conscious. Lucid. I call it the Cosmic Consciousness. Masters, while teachers, still have the freedom to dream, only choose to do so. And how to do it. Are at the control of wheel of existence itself.
We must first of all have a suitable environment. Important to note is privacy. Not have people in the process of self-knowledge. Initially, at least. Then you must not talk to others about our experiences, because they can give those famous "explanations", and create a new belief limited. Then we with an appropriate dress, properly directed in our environment smoked, and prepared according to tradition, we sit in our special place, for the practice.
So we should concentrate on our breathing. I chose the breathing so purposeful. It can be any object. It is a very powerful bridge between us and our true self. Before you can interact with the part that takes care of your cells, make your nails grow, their hair, and his whole body, we must learn to go into a trance. At first, we interact coupled with our subtle mind. Concentrate on your breathing. Concentration is the key for us to go into a trance. People who enter quickly into a trance, are great people, who have a high degree of relationship with his subtle mind. Here in the west, there are millions of people wanting to make hypnosis an instrument of control. Does not exist. Going into trance is the only way we can use all the resources of our being. Trance, it's just a very big focus of attention, called the merger. There are nine grades in my school to measure a good concentration. Each level measures the performance of trance. It is like a thermometer. But let me make clear that the concentration that education here is not the same as you probably know. To meditate, is not to be alienated from the world. Focus means relaxing in the natural flow of your mind. Being aware of that flow, and only this flow. Not too tight, otherwise it becomes stressful and hyperactive. But not so relaxed, it becomes lewd, obscure, sleepy. A master in the art compared with a musician. When he tunes the string, this can not be not as tight, nor so relaxed. In fact, there is a voltage mode only, so that it produces the appropriate sound, some even use a tuning fork. This fork are two weapons we possess, and with them we will shape our practice: attention and introspection.
While concentrating on our breathing is necessary at first did not stay more than five minutes doing the practice. Some practitioners do not take this advice seriously. They want to do it your way. If they knew do not need to learn, right? Here nobody knows you're reading. Nobody knows that. No need to be proud. Do it right. As it is performed by the person who knows how. Only then, we can learn. It suits their experience. Adapt you to practice.
As I said. Short sessions of five minutes. If the practice is not tiring, become disheartened and give up learning something fantastic. However, be at least six practices per day, with five minutes each. Gradually as the weeks go by. It is essential to rely on the masters of our lineage, to grant its blessings, and our practice is blessed with the realization. Without their blessing, everything is difficult:
"Masters give your blessings so that I can perform the actual practice of concentration. I realize that immediately. Purify my obscurations, so I can learn right, and unlearn the bad habits, the wrong way. "
There is a ritual from Egypt, we do in my lineage, called chain magic. It is essential to this ritual, it invoked our masters and they bless us indeed. Follow tradition. It is also important to offer merit obtained in practice for all beings who aspire to have genuine accomplishments. Offer, that merit and good conditions are created for you.
To achieve this state of natural concentration, you must not react to external stimuli. Not be alienated from them. But yes, be a relaxed, peaceful state, imperturbable, conscious. To do this, pay 70% of attention to external stimuli and 30% of attention to internal stimuli and their respiration. What would be internal stimulus? Are the sounds, noises, sensations, images and movements of our body and mind. This is important, we concentrate on that part that acts in us and through us. We open ourselves to it, be aware of it. But I want to explain it better.
Be aware of that does not mean to listen to that voice ... "I am meditating "..." I'm doing it" .. and completely stuck, clinging to that thought. What I mean is aware of it, and let it free. Mister is that before controlling our mind, we have to leave it free, relaxed .. just it.
See it the inner thoughts, notice them, but do not cling. Set them free ... loose ... if they want to go, they go. If you want to come, they come. And so, with all the other things. It is a state of awareness free from attachment and imprisonment. As a man who sees a river flowing, and does not cling to droplets of water (ie. .. "this water is so," it reminds me of an episode ....")... he just looks at the flow water, you know? Be more aware of the thoughts flowing .... sounds .... ... the sensations of movement your chest .... without abiding by any details except his breathing and the internal state and external. Slowly raise the percentage of attention inward and less outward until it is 80% for the internal state of attention and 20% to external things to you. With his insight review the degree of attention ... where you relax tense contract ... which is very relaxed .... .. with time and practice you will know the exact point of attention, and stick to it soon increasingly. The mind learns by repetition. For now, be aware of everything without attachment. As a child walking in a sample of arts. She looks at everything. Everything is new. Everything is something to learn. It has attached to anything. Free. Loose. Relaxed. No truth to child is the best model of learning that I know. Only after adulthood is that the person learns to be rigid, to have beliefs and loses the ability to grow.
When you realize you have a thought coming, cut it. If another comes, act without reaction. Like an elephant act when walking in a forest of thorns. With the thick skin, he did not feel pain. It is as if there were no thorns, for all stimulus made by thorn in your skin. Use your attention to stay focused. Use your insight to regain focus when distracted, and avoid daydreaming. As I said, short sessions. Although people think that MEDITATION is to be without any thought and think of nothing, they were never more mistaken. Focus is to remain in their natural state that will emerge from that practice that we are doing. And meditation is use this state that emerge for knowing ourserlves.Over time, you will be increasingly able to remain in that state of concentration. Then go to increasing the time of meditation ... SLOWLY. No hurry. The rule here is learning, not speed. So at some point you will be able to remain in their natural state without distraction for 20 minutes. On average it takes a year or less. When you can remain in this state for four hours, without interruption, with absolute control, in six months will be the ninth level of concentration of the maximum state produced by someone. But long before it will be possible to make our practices. In fact with twenty minutes you have the authority to proceed.
At some point will come a calm state, free from any attachment, without obstruction, empty concepts and labels, a state of presence, you know? Imperturbable, malleable. Being loose and natural, has no attachment, gives a sense that a hood was taken from our heads. A state of complete clarity. This is the point we want.
In my tradition, the teacher would test to see if this has been achieved, and only then would continue. I warn people not to skip steps, because there in front can not monitor what we do. I said and I reiterate that this blog is dedicated to the practice. Who can not do it, do not understand, because without practice will not have the key to open the door of initiation. But of course, there will always be room for people to speculate. Hope you have many blessings in their practices and that this text can benefit all beings!

Bibliographic Reference:
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